จิบชาสมุนไพร เครื่องดื่มสมุนไพร Herbal Tea

สรรพคุณ พืชสมุนไพรไทย สมุนไพรไทย สมุนไพรเพื่อสุขภาพ

จิบชาสมุนไพร (บำบัดโรค)
ดื่มชาแล้วรู้สึกดีกันใช่ไหมล่ะ แต่มากไปกว่าความสบาย และความผ่อนคลาย ชาหลายๆ ชนิดยังนับเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพด้วยนะ เพราะใบชามีสารแอนติออกซิแดนท์ที่ช่วยป้องกันมะเร็ง บางชนิดก็มีวิตามินซีที่ช่วยต้านหวัดและความเจ็บป่วย บางชนิดมีสารโพลีโฟนที่ช่วยลดพลัคและทำให้ฟันแข็งแรง

เมื่อรู้ว่าชาดีเรามากขนากนี้แล้ว ลองมาดูกันหน่อยไหมว่า ชาแบบไหน ที่ควรมองหาไว้ติดบ้านกันบ้าง

ชาดำ
เป็นที่นิยมทางฝั่งตะวันตกไม่น้อย สกัดมาจากดอกไม้ ผลไม้ หรือถั่วก็ได้ ดื่มแล้วดีแน่เพราะมีสารแอนติออกซิแดนท์เพียบ

ชาคาโมมายล์
นอกจากความหอม ชวนผ่อนคลาย ดอกไม้ชนิดนี้ยังดีต่อฟัน โรคนอนไม่หลับ ตะคริว และการระคายเคืองของผิวได้อีกด้วย

ชาเขียว
เป็นที่นิยมทั่วเอเชียจริงๆ และดีต่อสุขภาพหลายอย่าง รวมทั้งมีวิตามินซีที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และคุณค่าทางสมุนไพรที่ดีต่อกระดูกและฟันด้วย

ชาอู่หลง
ดื่มแล้วดีต่อระบบย่อยอาหาร และลดระดับคอเลสเตอรอล อาจมาชื่อที่หลากหลาย อย่าง Jasmine Oolong Tea, Hairy Crab Oolong Tea แต่ได้รสชาติเต็มๆ

ชาแดง
เติบโตมาจากทางฝั่งอัฟริกา น่าสนใจด้วยคุณค่าอย่างสารแอนติออกซิแดนท์ และไม่มีคาเฟอีนด้วย ดื่มแล้วจึงมั่นใจได้ถึงสุขภาพดีๆ

ชาขาว
ไม่ใช่เพราะสีขาว แต่เป็นยอดอ่อนของสมุนไพรต่างๆ ต่างหาก ที่เต็มไปด้วยสารต้านมะเร็ง ดื่มแล้วได้กลิ่นหอมชื่นใจด้วย

ชานม
ไม่เพียงแค่การเติมนม แต่เป็นชาที่มาจากศรีลังกาและอินเดีย ที่มากด้วยรสเครื่องเทศอย่างอบเชย ขิง และกระวาน ดื่มแล้วจึงได้คุณค่าสมุนไพรไปแบบเต็มๆ

ที่มา : http://www.sabai-arom.com

Create Date : 11 สิงหาคม 2553
Last Update : 11 สิงหาคม 2553 14:21:58 น.	0 comments
Counter : 27 Pageviews.

http://www.kasetloongkim.com/admin.php?op=content_edit&pid=805
www.bloggang.com/viewdiary.php?id=srisurat&month... -

สงวนลิขสิทธิ์โดย © ++kasetloongkim.com++ All Right Reserved.

ติดประกาศ: 2010-04-23 (1129 ครั้ง)